據記者鄭曉蔚消息，目前江蘇蘇寧正在徐莊基地備戰，
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為新賽季做著準備。
鄭曉蔚透露：“由于今年準備期特別長，球隊在訓練設計上盡量增加了一些趣味性，加入了隊內個人對抗賽等訓練環節，安排了屈臂懸垂、臥推、折返跑等趣味競賽類項目。其中，
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吉翔在臥推大賽中以115公斤的成績奪冠，被隊友簇擁著戴上了事先準備好的舉重‘金腰帶’。”
“此外，年輕球員阿不都海米提在屈臂懸垂終極鏖戰中堅持到底，榮膺該項目冠軍。而另一位年輕球員黃紫昌則在折返跑項目中與阿不都海米提堅持跑到了最后，成為并列冠軍。”
鄭曉蔚表示：“屈臂懸垂展現出的是運動員上肢屈肌和肩背肌群力量。折返跑是鍛煉身體爆發力、協調性以及反應能力。阿不都海米提和黃紫昌兩位小將能夠在這兩個項目中脫穎而出，
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也顯示了江蘇蘇寧易購隊年輕球員可擔大任。而在近期與泰州遠大的熱身賽中，
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兩位年輕球員的表現也是可圈可點，得到了球迷一致認可，認為這哥倆訓練狀態保持不錯。”
上賽季，傷愈復出的黃紫昌受困于身體狀態，
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還一度在預備隊比賽中被到場觀賽的主帥奧拉羅尤調侃詢問“是不是昨晚睡太晚了。”
如今，
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黃紫昌在隊內測試項目折返跑中奪冠，預示著其身體狀態正得到逐步恢復。這也讓江蘇球迷有理由對其期待更多。
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